近有報(bào)道表示說李干對(duì)于預(yù)防骨科疾病有重要的幫助，特別是對(duì)于防止骨質(zhì)疏松和骨折都是有著很重要的幫助。

美國佛羅里達(dá)州和俄克拉荷馬州人員證實(shí)，李干是保持骨質(zhì)密度的較好的干果，其作用大大優(yōu)于無花果、棗、草莓干、蘋果干和葡萄干等。李干可以抑制因?yàn)樗ダ隙铀偎ネ说墓趋浪ネ诉M(jìn)程。

佛羅里達(dá)大學(xué)營養(yǎng)、食品與運(yùn)動(dòng)科學(xué)系主任巴拉姆·H·阿吉曼迪教授及其小組對(duì)兩組絕經(jīng)婦女進(jìn)行了測試。在為期1年的時(shí)間里，一組55名婦女每天吃100克李干（大約10粒）。第二組45名婦女每天吃100克蘋果干。兩組參試者每天都補(bǔ)充同等劑量的鈣和維生素D。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，李干組參試婦女手臂尺骨和脊椎骨礦物質(zhì)密度明顯高于蘋果干組參試婦女。

李干具有通便排毒、生津止渴等功效?！队鵂I養(yǎng)學(xué)雜志》刊登美國一項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)，絕經(jīng)婦女每天吃10粒李干有助于防止骨質(zhì)疏松癥和骨折危險(xiǎn)。有關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性在絕經(jīng)之后是很容易患得骨質(zhì)疏松癥的，由于李干對(duì)于防止這種疾病有著重要的幫助，所以這類女性應(yīng)該再平時(shí)的時(shí)候多吃這些。