隨著年齡的增長，人體的一些功能都會下降，其中也包括像骨骼這樣的組織，尤其是一些更年期的女性，谷峰值會驟然下降，隨之而來的就是骨質(zhì)疏松之類的疾病。在多數(shù)的骨質(zhì)疏松當(dāng)中，骨組織的減少主要是由于骨質(zhì)吸收的增多所導(dǎo)致，骨質(zhì)疏松的患者在日常的生活當(dāng)中就應(yīng)該對飲食有所控制。