怎樣預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生？這是很多人需要面臨的問題，杭州骨科醫(yī)院客服表示，骨關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)退化、關(guān)節(jié)軟骨被破壞所致的慢性關(guān)炎。病人多為45歲以上的中老年。起病緩慢，常為多關(guān)節(jié)發(fā)病。在患病關(guān)節(jié)可有持續(xù)性隱痛，此痛活動時加重，休息后好轉(zhuǎn)。有時可有急性疼痛發(fā)作，同時有關(guān)節(jié)僵硬，關(guān)節(jié)活動時有彈響聲。久坐后關(guān)節(jié)僵硬加重，稍活動后好轉(zhuǎn)。晚期可有關(guān)節(jié)腫脹、增大，活動受限?？梢圆捎盟幬镏委?。

 

    那么，我們怎樣來預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生呢？下面請骨科醫(yī)院客服介紹。

    1．應(yīng)盡量減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和大幅度活動，以延緩病變的進(jìn)程。

    2．肥胖的人，應(yīng)減輕體重，減少關(guān)節(jié)的負(fù)荷。

    3．下肢關(guān)節(jié)有病變時，可用拐杖或手杖，以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。

    4．發(fā)作期應(yīng)遵醫(yī)囑服用消炎鎮(zhèn)痛藥，盡量飯后服用。關(guān)節(jié)局部可用濕熱敷。

    5．病變的關(guān)節(jié)應(yīng)用護(hù)套保護(hù)。

    6．注意天氣變化，避免潮濕受冷．

    以上就是對預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎發(fā)生的一些方法，希望對你有所幫助，杭州江城骨科醫(yī)院客服提醒大家，不論是什么病，預(yù)防是關(guān)鍵，要選對正規(guī)?？漆t(yī)院治療才是正真能起作用的，杭州江城骨科醫(yī)院是浙江首家骨科?？漆t(yī)院，二級骨科醫(yī)院，具有的客服團(tuán)隊(duì)和的治療技術(shù)，是你治療骨科病的專業(yè)骨科醫(yī)院。如果你還有疑問，可以點(diǎn)擊在線咨詢客服，他們將為您解答。